张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的他，以其家学渊源、道德崇高著称。三教经书无不精通，他遍游名山大川，其道基深厚。他承陈抟、火龙真传，并在武当山隐遁三十余年，终于顿悟并完备了以拳演道、由拳悟道的武当内家拳。武当内家拳从酝酿发展到成熟经历了漫长过程。

之后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道中，把此拳传给山西绛州人王宗岳，从此武当内家拳流入民间，被王宗岳定名太极拳，并形成以王宗岳为宗师的北方一派。如今社会流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳，而赵堡太极拳正是宗岳太极拳的一个重要代表。

蒋发正，是王宗岳优秀传人的开派宗师，他创立了赵堡太极拳。这门武术融合了养身与 武术，有着以静制动，以柔克刚等特点，以及动如行云流水等风格。此外，它还有发人潜能开智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效。