武当派，霸气十足的帮派名字，承载着一脉相传的内家拳技与道教修炼之术。自张三丰祖师创立以来，其精妙入微之丹功武技早已被武术界所推崇，并被广大人民所喜爱。在武当山道教中，以“真武玄武派”为核心；而后又分支出若干较有影响的支派，如“龙门派”、“自然派”、“清微派”、“乾坤门”、“太乙门”、“混元派”等。而传入民间后则分为南北两大派及若干分支。南派以松溪派为正宗，北派以太极门为核心，而通背门也是北派的重要代表。由此以丰富玄妙的体系而形成中国武术一大名宗。

武当内家拳的理论体系以“老庄”学说为基础，融汇了三教理论，以阐明天人有机合一的辩证唯物主义思想，并参合黄帝内外经及中医各 phái 学说，以阴阳论道，遵循自然规律“象天法地，日月为度”，而成为内家拳功的法则。内家拳的理论根据以《周易》为源，以《黄庭经》、《阴符经》、《抱朴子内篇》、《悟真篇》、《内功心法》等经典 为主旨，而不断 的完善和丰富起来，逐步形成鲜明 的风格特点。

武当兴起于明代，由张三丰于湖北均县武当山创立，为供奉真武大帝主神。这位古人的开创不仅在于其独特 的 内丹气功与无形力量，更是在文化上将儒、佛、道三家的智慧融会贯通，将修身养性与练习体能并重，使得这座山峰成为中国文化史上的一个显著里程碑。

张三丰本人是一位深厚学问且身体力行的人，他曾遍访名山高士，与众多知己交流学习，从河南鹿邑太清宫到陕西宝鸡金台观，再至湖北均县玉虚宫五边树结茅庵，他在各地深造，不断探索生命奥秘。他创立的大成就包括：崇拜“真武大帝”，重视习练他独特的心灵打坐方法，即是现在流行的一些形意拳、八卦掌等内部技术，这些都源自他的创新实践；强调把儒释道三个信仰系统结合起来，是一种生活哲学；以及他对药石炼丹艺术的一系列研究和实践，这些都是非常复杂且严谨的事业。

张三丰开创的是一个集精神修炼与肉体锻炼于一体的大统治，一种既能让人达到超脱世俗烦恼，又能使身心得到全面提升的大智慧。他通过这些方式塑造了一种特殊的人生态度，让人们理解到生活中的平衡和谐，以及追求卓越需要付出的努力。在这个意义上，我们可以认为张三丰不仅是一个伟大的运动员，也是一个先进思想者的化身，是中华民族精神文化底蕴的一个重要组成部分。