中国太极拳的历史悠久，已有近三百年的发展历程。它不仅是中华文化的瑰宝，更是一种深奥哲学与明显健身效果相结合的独特运动形式。世界各地的人们对太极拳产生了浓厚兴趣，将其作为养生和健身的手段。

医学家、心理学家、物理学家及哲学家等多个领域的人士，都对太极拳进行了广泛研究和应用，他们的工作使我们能够从科学角度更全面地理解太极拳的内涵及其巨大的现代社会价值。

在现代社会中，科技发展迅速，信息化进程加速，对人类健康带来了新的威胁。全球性新技术浪潮改变了人们生活方式，加大了选择压力，影响着人的生理和心理健康。研究表明，生活变化分数高的人更容易患病，这说明需要适应和调整的生活方式变化与疾病之间存在密切关系，无论这种变化是否符合个人意愿。

环境变换引起的心理反应，是人体适应机能的一部分，但过度或频繁刺激可能导致身体损伤，不仅表现为生理问题，也会影响心理状态，如吸毒、暴力等反文明行为。这一切都提示，我们需要重新认识到现代社会给予人类的心理挑战，以及如何通过科学方法来应对这些挑战。

在这个背景下，太极拳作为一种古老而全面的运动形式，其哲学基础、群众实践经验以及明显健身效果，使其成为现代人追求健康之路上的重要伙伴。在新的时代条件下，我们更加关注于以整体观念来理解生命，以意识控制生命过程中的动态变化，从而促进身心健康，并发挥潜能。