白鹤亮翅权威指南于禁用武术网站的实战应用

杨澄甫提出,甲如提手式将人打出,如乙外功甚大,手劲有练抓力的自上抓来,甲逐进身上步,闪过乙手。甲再往上将右膊抬起托乙肘处,身法再往上长,往外掤劲将乙打出,如白鹤亮翅是也。如乙或用左手或用右手来抓,皆可以白鹤亮翅应之。

杨振铭解释道,由提手上式设敌人以左足在前从我左侧向面部或胸右部,用左拳击来,我即用右手放在敌人右腕下;向上掤起粘住敌人肘腕处,用一提劲,以牵动敌人的根力,同时左足转正上半步,足尖点地,重心寄于右腿,左手沉于腹侧。如敌人再用右拳击我,我即含胸用左手向我右侧推去,与此同时急翻右手握住敌人的右掌,同时左掌由下转上搭在其次肘之上了,用内外合劲向其后方斜角撅去,此变法也。

杨振基指出,《太极拳体用全书》述此式用的方法是:对方从身前用双手击来,我则以虚实相生,将对方的两只拳分开,对方的力就不整。此法运的是分劲。

陈微明教授称,当对方击我时,我可随机应变,如对面使用反珠掌,则吾可借其力而发我的反珠掌,这样既能化解对方攻击,又能顺势攻取对面的弱点。

李雅轩传授陈龙骧、李敏弟说,在实际操作中,我们可以根据对面的招数进行变化和调整,比如如果对面使用了内踢,我们可以利用这一机会施展我们的套路,从而达到连环攻击的效果。

郑曼青传授黄性贤认为,无论是在实战还是在演练中,都要注重技术的精确性和节奏感的控制,使得每一个动作都能够流畅地连接起来,不留缝隙给对方面子,让整个过程显得更加自然、平滑且具有很高的战斗效率。

崔毅士传授崔仲三指出了,在与强者交锋时,要善于利用身体结构上的优势,比如,如果对方试图实施夹击,那么我们就应该迅速改变方向,把自己的身体作为工具,用柔韧性的力量去吸收他的冲击,然后立刻反制回来,使他无法预测我们的下一步行动,从而占据主导地位。

傅钟文《嫡传杨式太极拳教练法》中的第六势白鹤亮翅,一开始需要接入前一势。在执行这套动作时,要注意保持腰背挺直,上身轻盈,而不是弯腰驼背,也不能让肩膀抬高或者臂肘拱起,这样做会使整个姿态变得僵硬,没有任何防御能力。而要实现这样的形象,还需要通过不断练习和修炼,让身体变得灵活多变,并且能够在各种情况下均能保持良好的姿态和状态。

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