少林洪门武功源远流长，其历史可追溯至隋末唐初，起源于少林寺内的武僧，他们将唐朝皇帝赐予的“十三太保”和“少林十三太保”的传统融入自身的武学实践中。随着时间的推移，这些武僧不断研究、总结并创造出一系列独特的拳法技击，形成了所谓的“少林十三太保功”。后来，洪世成这位著名人物在接触此类武术12年后回归俗世，并开始传授这些技术给民间，从而奠定了他作为首位民间传承者的地位。此后，他不仅继续创新，还发展出了自己的独特风格，最终被称为“少林洪门”。

该体系强调内外兼修、刚柔相济，其中包括养生内功与外部硬气功两方面。拳械部分则注重舒展大方与劲沉力猛；技击则侧重于攻防互补、进退有方以及巧妙地结合计谋和实际打斗。此外，“少林洪门”还包含多种不同的武器使用，如棍棒、刀枪，以及擒拿技巧等。

总体而言，“少林洪门”是一个集内丹药养生之道与兵器战斗技艺于一身的大型综合性武术系统，它不仅关乎身体素质和技能练习，更涉及到人生哲学和战略思考。