在古老的隋末唐初时期，少林寺的武僧们将十三位英勇的唐朝将领——“十三太保”和少林寺内的十三位武僧——“少林十三太保”的武学精髓相结合，创造出了独特而强大的武功体系，这便是著名的“少林洪门武功”。这套武功不仅体现了刚强与柔韧并存，更融合了养生与实战两大要素。

其传承者之一、洪世成则在学习十二年的基础上还俗回乡，并将这一流派带入民间，他对原有技艺进行创新，使之更加完善，最终确立了自己的宗师地位。随后，历经孙老常、何传福、张路子、马振峰和陈飞龙五代掌门人的努力，小小拳头中的智慧被不断丰富和提升。

此外，作为一门深厚内涵与外显力相辅相成的系统性拳种，它包含多样化的手段，如：以养生为核心的小小童子功；以精湛工艺打造出的各种拳法如独树一帜的“追魂掌”、“醉拳”，以及轻巧灵活的大器棍法如梅花刀、三节棍等。此外，还有一系列隐形武器诸如飞针、飞镖等，以至于擒拿技巧中蕴含着七十二个秘密动作，以及对抗策略中的三十六计。更重要的是，它还包括了一系列医疗技术，如点穴与正骨秘法，让这一套身手不仅能够让人筋骨舒展，更能治愈疾病。这一切都使得少林洪门成为一个集文化艺术于一身，同时又具备实际应用价值的地方。