弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、大劈、大挂，以架要松为宜。下盘发招讲究的是：蹬、弹、高踢、扫、高掛，与发力狠速度快相辅相成。弹腿之技击，以弹踢似箭为主，其拳经讲手是两扇门，全凭腿打人。坐式中虎坐步与马步有区别开胯分裆避免双重攻时无被克之虞拳势猛讲究的是三尖不照立身不稳架正式圆力度大。

在练习八型时需掌握猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚等基础动作，并且要将刚柔互用和韧性兼顾融入其中，使其威而不猛柔而有力，同时步法需要快巧稳以达到身动似槐虫身活似龙形闪如轻风退如拔刀高低远拿似狸猫步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰蛇形踢腿箭。

在武训方面撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两 Legs for deep into the ground, two arms for grinding people out, strength follows the essence and vitality of the body move. When you want to strike, it's just a hand. "Hand is like two doors, relying on legs to hit people, four hands of pop leg technique makes others at a loss."