清拳,源自佛门的汉族传统长拳,承袭于北京潭柘寺。据史料记载,该拳种在清光绪年间由养性大师传给李鹤鸣,从此开始在冀中地区流传至今。清拳以“一清二静”为核心理念,强调淡泊明志、内敛不张扬,仅在门派内部进行传授。
其特点是心无杂念、始终贯彻“静字”,认为静能使神通自通、气聚敛神,是兵法中的胜利之道。练功环境需极为宁静,无声无光,以保证效果最佳。此外,它还要求练习者保持庄严,不发声,不横趟斜趟,只有前后奋力踢打左右闪化。
清拳被誉为集少林美学与武当技艺于一身,是北方独有的京城风范。在历史上,有据可考的第二十二代传人即养性大禅师直到光绪三十四年才将其首次传授给俗家人李鹤鸣,此后它逐渐在冀中地区广泛流行。
作为兼具拳术和禅修的综合体验,清拳包含多种训练方法,如禅定调身法、内心静化法等,以及对跌打损伤、刀枪红伤等方面的治疗技术。这一切都反映了这门艺术追求内外合一的大义思想。
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06
2025-04-06