咏春拳，不仅是一种武术，更是一种生活态度。它以“中线理论”为基础，强调正确的观念、意识和思维方式，通过这些原则来指导肢体的灵活运用。练习时，主要采用双人对练的黐手和黐脚等技术，以贴墙沙包、三星桩等辅助器材来增强实战能力，并使用木人桩、刀、棍等训练器械进行锻炼。

李小龙在年轻的时候因身体原因拜师学习了佛山咏春拳，但随后他前往美国留学并开设了一家名为“振藩国术馆”的武术馆。在那里，他不仅传授中国武术，还研究和吸收了大量的中外技击知识，最终创造出了截拳道这一新的武术体系。当他回到了香港并进入影视行业时，他拍摄的一系列电影使得世界上的人们对于中国功夫产生了浓厚兴趣，而他本人也成为了所谓的“功夫之王”。由于他的早期学习经历，其中包括佛山咏春拳，这一门派在全球范围内受到了广泛欢迎。