咏春拳，不仅是一种武术，更是一种生活态度。它以“中线理论”为基础，强调正确的观念、意识和思维方式，通过这些原则来指导肢体的灵活运用。练习时，主要采用双人对练的黐手和黐脚等技术，以贴墙沙包、三星桩等辅助器材来增强实战能力，并使用木人桩、刀、棍等训练器械进行锻炼。

李小龙在年轻的时候因身体原因拜师学习了佛山咏春拳，并在美国留学期间将这门武术带到了海外。在他开设的振藩国术馆里，他不仅传授中国武术，还结合了自己对中外技击艺术的研究与吸收，最终创造出了截拳道这一独特风格。当他回归香港并进入影视行业时，他拍摄的一系列电影使得世界上的人们对于中国功夫产生了浓厚兴趣，而他本人的才华和成就也使他被尊称为“功夫之王”。他的早年所学的咏春拳，在这个过程中也得到了全球范围内的大力推崇。