老武术书籍中的太极拳，究竟该如何理解？是武夫拳、病夫拳，还是迂夫拳？如果把太极拳当作克敌制胜的方法，那便是武夫拳；若将其视为强身健体之道，那则成为病夫拳。两者都仅取一隅，不得其大用，可谓糟踏了太极真功。然而，如果把太极拳看作概念游戏理论推导的工具，那么便陷入了迂夫拳的误区。

学习者首先需解决认识上的误解，即不应将太极看作武术运动方式中借鉴技巧和方法，也不可理解为简单强身健体。在这两种认识上，我们可能会从外在形式上模仿，但无法领略到内在精髓。只有超越这些误区，才能不枉学此门功艺。

另外，文人对太极也持有深厚兴趣，他们通过文字游戏提升理论层面，但往往忽略实际应用。这类情况下，我们陷入了迂腐之境，即“迂夫”。这种态度虽然能够丰富理论内容，却难以检验实践效果。因此，要知道真正的太极，是需要通过实战检验的，而非仅靠文字描述。

简而言之，把握住正确理解 太极不是单纯武术或强身健体，更非概念游戏，而是一种知行合一的修炼艺术。如果我们能从这一点出发，对待练习时保持平常心，不追求奇特或异常，就能更接近于掌握真谛。而过分追求新奇与玄妙，便容易迷失方向，最终只能得到表面的效果而非深层次成果。