在明末的一段岁月里，四位儒士携手南下，怀揣着赶考的梦想，却因朝廷的昏庸无道而未能如愿以偿。他们便选择了隐居于名山古寺之中，不仅修习经典文籍，还深造内家拳术。在唐代梨山老母传授的八个女徒弟所掌握的秘密武艺中，他们精通了七种拳法中的鸡、狗、鱼、儒四门。这些拳法不仅体现了天地人和谐之美，更融入了老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”等，以此作为武学实践的指导原则。

因此，他们创造出了独特且富有韵味的儒家拳，这是一种将静动相结合、虚实参差无极生太极的艺术形式。它要求行者在打法上保持一致性，就像阵雨般连绵不断，每一个动作都充满力量，而这力量又是源自于内心气息与根部肌肉力的结合。

在步伐方面，他们采用一种名为“鸡步”的特殊走法，即双腿弯曲，膝盖向内收缩，将股骨提起，同时肛门紧闭。这使得行者的移动既稳健又迅速，可以直线前进，也能灵活转换方向，就像是游鱼穿梭于水波之间一样自然。

当他们进行翻腾时，则展现出阴阳鱼身变幻莫测的情景，不缠不击间接带来冲击力；反之亦然，在缠斗中寻求瞬间释放强烈力度。这一切都是为了达到一种状态，那就是身与天地合一，使每一次挥舞都显得顺其自然而非刻意追求。