在明末的一段岁月里，四位儒士携手南下，怀揣着赶考的梦想，却因朝廷的昏庸无道而未能如愿以偿。他们便选择了隐居于名山古寺之中，不断修习武艺，以期将内家拳中的精髓传承至后世。这些内家拳法源自唐代梨山老母所传的八个女徒弟，其中包含七种拳法——鸡、狗、鱼、儒等，这四种拳法集结了上、中、下盘之大智慧，其寓意体现为天（金鸡报晓）、地（顺地势以为地）、人（儒士以为上人）和和谐之美（鱼游阴阳以为和）。更深层次上，它融入了老子的“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，使得其武学哲学成为了独特的文化瑰宝——儒家拳。

儒家拳以其独特的哲学思想与打法著称，无极生太极，即静中藏动，而太极则是动态永恒。在这一过程中，两仪产生四相，心即眼；四相变八卦，每一部位都蕴含着生命力与自然规律；八卦再演化成为六十四卦，每一次变化都带来新的可能。这一切，都基于对运动变化的不断探索，最终形成了一套桩桩如阵般严密而连贯的打法。在这套打法中，气是推动力的源泉，一点点力量从根部发挥，让每一个举手投足都充满力量。而步履舒缓，如同行走在直线上的鸡步，每一步都凝聚着力量，从不偏离正轨。身形灵活，如同翻转阴阳鱼身一般，在空间自由穿梭，不缠绵不激烈，却又能够借力落地，用犬腿向天发起冲击，使得整个人与自然合一，与世界同步舞动。这就是儒家的武术艺术，它不是简单的人类行为，更是一种精神境界与生活方式。