在宋代抗金英雄岳飞的师父周侗创造了燕青拳，这门拳术不仅实战性强，而且拥有深厚的历史文化底蕴。据说，除了著名武将岳飞、林冲和武松之外，还有一位叫卢俊义的人物也曾是周侗的弟子。卢俊义将这门秘传功夫传授给了他的义子燕青，而梁山好汉们解散后，卢俊义遭到不幸身亡，燕青遁世隐居，以其名字命名这门拳法，即为我们今天所知的燕青拳。

而济南地区流传的燕青拳则有着自己的故事。这一版本由大连国术馆时任馆长赵培起先生所教授。他在1937年日本侵略者占领东三省期间，以坚定的抗日决心，将这门古老武术带到了济南，并开设了国术馆，不论昼夜，他都在默默地教导他的弟子们。

赵培起先生以巧破拙、快打慢、柔克刚为基本原则，并且强调技击之中要避实击虚。这一理念体现在他所教授的燕青拳上：出手大开大合迅速敏捷；腿部攻击放长击远，有摔有闪；上下两路交替变化莫测。此外，他还特别注重步法，使得行走如同跳跃般潇洒飘逸，同时落地生根。

至于具体套路内容，包括了多种多样的技术，如燕青架子、四路拳等，以及各种兵器如花刀、梅花枪等，让人感受到了那份独特与精妙。在这些训练中，每一个动作都是经过精心设计和演练，用以增强自身力量和速度，为即将到来的战斗做准备。