武当派，创立于湖北省武当山，为内家之宗，起于宋而兴于明，为宋人张三丰所创，其特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。

开山祖师

张三丰，本名通，字君宝，是元季儒者、武当山道士。他善书画、工诗词，有“中统元年”之称，是汉族人出生在辽宁。曾举茂才异等职位，他任中山博陵令。自称张天师后裔，为武当派开山祖师。在明朝时，他被赐予“通微显化真人”的尊号；明宪宗又封他为“韬光尚志真仙”，并且授予他“清虚元妙真君”的封号。

道教流派

由张三丰于湖北均州太和山（即今之武当山）创立的，这里供奉着真武大帝作为主神。事实上，在明代之前，这座山早已是道教活动的圣地。在汉魏以前，就有许多隐士和羽客居住在这里，而南朝刘宋时期的刘虬就在这里解官辟谷；晋太康年间，有谢道通辞官入道，在石室中结茅生活。而唐太宗时期的姚简曾经担任过这座山上的节度使，但最终选择了隐居。这一地区对佛教和儒学也有一定的影响，如五代宋初的陈抟就曾在此处隐居，并诵读《易》书。

至明朝，更是特别崇拜“真武”之神。当时成祖朱棣命工部侍郎郭进与隆平侯张信等人督导丁夫数万人，大费银百万七年时间，大修了这座圣地共建八宫二观及金殿紫禁城，并赐名为“太和太岳”。成祖朱棣还询问张三丰：“吾欲学道谁最乐者？”三丰回答：“食美嗜，不遗余力。”后来，他还帮助成祖治病，使得他的声望大增，从而导致了这座圣地的大兴发展壮大。

影响

今天，我们仍然可以看到中国一些地方对于这个传统文化有着一定程度上的重视。而因为其位于著名旅游胜地—— 武 当 山，它也因其独特的地理位置而闻名遐迩。这片土地本来就是一个重要的地方，当初修建了一些建筑，然后又遭受了一系列战争破坏。但到了15世纪初期，当时的一位皇帝宣布自己登基前夕受到过保护，所以下令再次建设这些建筑，这样便开始了这一地区的兴旺发达。此外，由於張三豐精通各種經典，並且技術超群，這裡還創造出了世界聞名的人氣運動項目 —— 太極拳。此時當中的幾位皇帝都對他感到敬仰，但他們無法見到這個傳奇人物，因此他的聲譽進一步提高。