八极拳是一门源远流长的内家拳术，它以宇宙之谜——八卦为名，分为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八大派别。其拳法深藏哲理，讲究无极生太极，太极化两仪，再由两仪演变成四象，最终形成八卦，这些概念与天地万物的生成和变化紧密相连。正如太极在天下平衡万物，而八极则用来维护乾坤的秩序。

本门拳艺通过太极中的六十四种变化预知未来，而八極則有六十四種打法，用以制胜强敌。它遵循自然界的规律，以内外结合，静坐时保持元气不动摇；动作时，则如雷霆般迅猛而有力。同时，它也强调柔韧与刚毅并存，在战斗中能灵活应对各种情况。

在实战中，顶肘是这一门武术最重要的手段之一，而折损对方防守是达到目的的一种方式。身法包括横挺竖直、高低缓急，以及闪避腾挪和扭转身体，这些都是为了有效地发挥力量。在使用手臂和肘部的时候，要注意封闭近距离，对于翻身要挺直身躯，使攻击得以顺畅进行。此外，还有一系列精妙的手法，如拦截缓慢进攻，或是在进攻时突然收缩，然后再次突破，是这门武术独特魅力的体现。而这些技巧与策略，让每一招都充满了深意和智慧，不仅能够保护自己，更能够有效地击败敌人。这便是八極拳独特而深奥的艺术形式，它融合了哲学思想与实际操作，为练习者提供了一条通往武德之道的大道理。