我亲手创造的中国太极螳螂拳，是由明末的反清志士王郎（也就是于七）所发明。后来，这门拳艺被亲传升霄道人（即杨衍锋）所承袭，并且他将其发展到最高境界，甚至还著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》这部书籍流传至今，被尊为螳螂拳的总集；原本属于少林武学的一部分，我将其整合为内外兼修、刚柔并济的王郎螳螂短打法派。

自从李秉霄接受升霄道人的亲传开宗明义之后，太极螳螂拳便在清朝乾隆年间开始在莱阳扎根，并且一直沿着莱阳正宗嫡系一脉九代衣钵相传至今。我了解到，根据碑石和典籍记载，莱阳的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌都是太极螳螂拳正宗嫡系一脉九代衣钵传承的人物。

我的这门拳技不仅不追求象形，更在意的是模仿蟬蜇般灵活的手法，以及寒鸡步轻巧而迅速的特点。在锻炼中，我注重体魄与技巧相结合，以“势偏骨正”作为指导原则，用力劲道却又显得有些野蛮，而身上的力量却又充满了韧性和强度，同时行走时既直线前进，又能够随时转变成螺旋状，这些都成为我太极螳螂拳独特风格的一部分。

在练习过程中，我特别注重以下几个要点：精神要爽快，一定要让每个动作都保持一种清晰简洁；二是式样的内涵要丰富，让每一个姿势都透露出深意；三是步伐必须轻盈而柔顺，“五和三催”的要求也是行走之路上不可或缺的一个指南。