我亲自研究中国太极螳螂拳的历史，发现它源于明末反清志士王郎（即于七）的创作。王郎将其武学传授给亲传升霄道人杨衍锋，并由他集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，成为螳螂拳的总谱。王郎的内外兼修、刚柔并济的短打法被归纳为独特的太极螳螂拳派。

太极螳螂拳在升霄道人的亲传下，由李秉霄开宗明义，并在清朝乾隆年间，在莱阳地区根深蒂固，至今依然保持着九代嫡系一脉的衣钵传承。据碑石和典籍记载，李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌都是这段历史上的重要人物，他们是太极螳螂拳正宗嫡系的一脉九代衣钵传承者。

该门派不仅注重技巧象形，还强调取意于自然，不断锻炼体魄，以达到“势偏骨正”的境界。在行功方面，我学会了讲究精神爽快，以及式样的流畅和步伐轻松舒缓，同时追求“五和三催”的平衡与协调，这些都成为我学习这门艺术时所遵循的原则。