邱慧芳24式太极拳全套教学叶式史的观点与体验

我对太极拳能否进入奥运会有一些独到的看法。首先,体育活动应当强调竞争性、公开性和公平性,它不仅是强身健体的方式,也是一种被广泛关注和参与的社会现象。太极拳作为中国传统武术,若要融入奥运会,其形式必须能够吸引国际社会的注意力和参与。

在这一过程中,我认为太极推手是一个具有竞技意义的项目,它应该反映出柔道中的翻身运动以及跆拳道中的有效击打技术。因此,太极推手应是一种以引进落空为核心,以四两拨千斤为原则的游戏。

为了将太极推手发展成为一个真正意义上的体育竞技项目,我们需要明确其规则。在我的设想中:

两位选手必须始终保持双手接触,而非脱离。

单脚前后移动半步是允许的,但不能同时移动双脚。

太极推手应充分体现13势,不得进行拳打或踢腿。

得分标准可以通过对方倒地、被抛起摔出来决定,得分高者获胜。

按照公平原则,可以根据体重分类进行比赛。

中国公民无论年龄,只要身体健康,都可参加比赛,没有任何限制条件。

通过全民选拔,从基层到民间挖掘代表中华民族最高水平的运动员,并让他们代表中国参加国际级别的一系列太极推手赛事。这有助于展现太極推手从民间到世界,每个人都能理解并参与其中,而不仅仅是少数人享有的活动。

最后,我坚信只有深刻理解并掌握了太極真谛与精髓,即随心所欲而自然流畅时,这才是真正实践“刚柔相济”的艺术。而这正是我认为要实现把太極拳带入奧運會,最重要的是摆脱所有繁琐标准化和规范化束缚,让一切变得简单易懂、直截了当,便于外国人接受。此时,当全人类认同并参与时,那么把太極拳带入奧運會就不再遥远。

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