地趟夺白刃，民间武术散手中的空手对抗白刃技巧。当敌人持刀或匕首逼近时，利用空间差距主动倒地，以足部攻击要害，使敌人失去进攻能力，从而夺取武器。

一、逆袭翻身

当敌人右手持刀欲刺头顶尚远之际，我身体重心下降、前倾、低头、团身，后脚蹬地向前滚动接近对方。在背部着地后，我左腿屈膝，右腿伸直，用力蹬踢对方裆部，使其受伤，然后夺下尖刀（图1）。

要点：动作突然快速，蹬踢准确有力。

二、侧身闪避

对方挥刀欲刺我时，当距离约有一米时，我左脚蹬地，身体迅速侧倒以滑行倒地姿势。两手掌拍在地上，同时右脚横摆，用力踢击对方膝关节处，以此挫伤其膝盖，让其失去战斗力，并趁机夺取武器（图2）。

要点：身体需有前冲之力，踢击应准确有力。

三、扫除障碍

在敌人挥匕首刺来之际，我迅速下蹲，将两手置于地面，同时伸直右腿横扫向对方的前腿关节处，使其立即跌倒，然后乘胜追击（图3）。

要点：掌握好距离，全身用力的扫出。

四、高效反制

当敌人的尖刀指向我时，我立即将重心转移到双腿上，一跪一坐姿势中同时撑起双掌与尾椎，为准备发力的基础。我随即使用这一状态的力量，将全副装备的力量集中在单一方向——从体侧施放一个高速度、高强度的撩步打击，对方裆部成为必中目标（图4）。

要点：有效利用体位变化及瞬间爆发力量进行反制。

五、绊带陷阱

在敌人举刀欲刺我的时候，我立刻做出一个极为自然但却是致命的一招，即用双足交叉成剪形状猛然扑向他。我的左脚勾住了他的大腿，而我的右脚则作为斜面的压迫力量之一部分，这种威胁性极大的合围使得他无从逃脱，最终不由自主落入了自己的“绊带”。然后，在他的失态和慌乱中，他会被我所控制并最终失去战斗意志。（图5）

要点：行动迅捷且精准，每一步都充满了预谋与策略性质。

六、一把抓回风筝线

当你发现自己正面临着致命威胁，你可能需要采取一种绝妙的防御策略。在这种情况下，你可以采用一种叫做“老汉躺被窝”的特殊方法。这是一种看似平静，但实际上却蕴含深厚战术思想的手法。你通过假装让你的身体呈现出完全放松和没有任何防御意识的情况，这样就能让你的对手轻易走到你的身上。而就在这个过程中，你悄悄移动你的臀部和小腹区域，并尽量不要发出任何声音或迹象来提醒他们。等待至适当的时候，再突然发起攻击。这是一种非常难以预料且具有巨大心理影响力的战术，它要求高度集中精神并保持冷静。（图6）

要点：这需要的是超乎想象的心理素质，以及能够瞬间调整状态以达到最佳效果。