屠龙记中的二十一个门派之傅式形意拳

傅式形意拳,源自河北的非物质文化遗产,是由“傅长荣”创立,他字“剑秋”,号“侠农”,道号“合山”。这门拳法集太极、形意、八卦之大成,形成了一种内外兼修的独特拳法。它以舒展大方的风格为特色,刚柔相济,不硬不软,同时又整而不散、合而不乱。练习时需动静分明,以反肩背的型式表现力,使气血流畅。

其特点是内外双练,既要强身健体,也要精化力和发力。在学习中,要取太极和八卦之长,将形意融于一身,以八法为准则来进退有序。内炼方面,则注重精化气通脉开窍,对养生去病也有很大的帮助。而在实践中,以德为本,以武入道,让遵守道教文化与理论作为根基。

傅式形意拳虽源于河北,但与其他支派有所不同,它结合了太极、形意、八卦等多种理念,在形式上实现了阴阳五行八卦合一体的高深境界。这门技艺在2013年10月被正式收录为《天津市非物质文化遗产》,成为一种值得保护和传承的人类瑰宝。

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