在明末的闽越古都，有四位儒士携手前往京城，参加科举考试，但因朝廷腐败，他们未能如愿以偿。于是，这四位学者开始遍访名山古寺，致力于文艺和武术的修炼。在那里的学习中，他们掌握了源自唐代梨山老母八位女徒弟传授的内家拳——七种拳法中的鸡、狗、鱼、儒四种。这些拳法代表着天地人和谐共存的理念：金鸡报晓象征天，狗顺自然而为地，儒士则代表上人，而鱼游阴阳之中体现了和谐与平衡。

他们将老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”及“虚实观”，融入到自己的武学体系中，从而形成了一套独特的经典——儒家拳。这门拳术以无极生太极为基础，无极指的是静态状态，而太极则是动态变化。太极分化成两仪，即心是眼；两仪又演变成四相，对应身体各个肢节；四相转化成了八卦，反映出肢体各部分的运动变化，以及八卦中的六十四种组合模式。

这种变化观点使得打斗方式呈现出阵阵如云的风格，以气来驱使力量，并从根部发力，使步伐紧密贴合身躯，上下一体协调运作。其中，“鸡步”的技巧包括双腿弯曲，一膝向内收拢另一膝夹住股肉，同时提起臀部，使行走线条笔直，可以前进也可以后退，在任何方向自由翻滚，就像阴阳鱼一样不受束缚，不断变换姿势，不仅不会被对方抓住，也会主动攻击或防御。这便是一种既缠绕又击打，又击打又缠绕的手腕功夫，让施展者借势落地时，如同犬牙交错般强大。而最终实现的是一种天人合一的情况，让一切都显得非常自然而然。