我经过数十年的自我修炼和与社会各界广泛交流，在太极拳的教学与推广方面有所悟，现在愿意分享我的看法，请同行朋友们提出批评。

一、因地制宜教诲

普通教学与重点培养相结合。在华南理工大学、南方医科大学，我采用自编的太极精拳进行训练，兼顾推手方法（如定步单推，双推、定步四正，活步推，开合推、乱环推等），体用结合，灵活应变，既健身又实用，将文化氛围浓厚化。对企业家群体，我将套路拆解进行分解教学。针对老年人群体，我教授一些简单的肢体运动法（如弹腿撑天踏地、活动三盘等）。对于拜师学艺，则强调基本功训练，从不专注于打拳（因为时间宝贵，这些都是来自全国各地甚至国外的人），而是首先教他们拳架套路，让他们自己练习，有时偶尔纠正一下，最重要的是在上面做文章。

二、明确立场

在太极拳的教学上，我提出了自己的观点，即太极拳的核心是“固根守盘不倒桩”，任人摆弄守中弦。太极拳的作用是长寿健康，无病自愈，同时具备扶正自卫之功能。太极拳可以分为三个类别：肢体运动的群众活动、内功传承后人以及特定的武术形式。我认为太極拳分为四个层次：初级能固桩且能打击和施展技巧；中级则能任意变化，一处着力一处虚顺势发放无需多余力量；高级则触及自然反弹惊心动魄；最终达到上乘境界时，全身轻松，无形可见，如雀儿般不会飞翔。

三、大事要慎重原则

公共场所免费教导，不问世事随缘而来。

对于门庭若市交往者，不拒绝视若亲友，与其深谈感受。

授徒须遵循传统礼仪程序拜师，对固定职业单位住址清楚之人，以及有人引荐并无违法犯罪记录者，可收为门徒。此乃顶天立地守中弦，每一次琵琶皆随机弹奏，无需过度思考。而行走每一步，都以先知为准，不论阴阳互动还是升降自如，都在内外旋转炼金丹子，只要心生万法即可出，而四象逐波颠倒也只是自然常态。