广州咏春拳：扑翼掌与三品掌的对决

一、扑翼掌的妙用

扑翼掌是一种在咏春拳中的重要攻击手法，起动突然，劲道十足，以横破直，使对手防不胜防而陷于被动。它是中线直捶的重要补充，在黐手过程中，直捶与扑翼掌合用，往往形成连环式攻击。此外，经常操练扑翼掌能有效起动身体综合劲道，使搏击动作更自然协调。

扑翼掌源于白鹤拳的鹤形手法，仿白鹤翅膀翻飞动作。它以打双耳、脸部和颈部为主，也可击打腹部。有拳诀云：“飞鸟敛翼，扑翼惊鸿”，异曲同工。当机立发，“扑翼掷蝶”，异掌同功。一上一下，“三线力通”，直捶在前，穿桥之先，“视前忽后”，虎尾跟手。击头无脚，“击腿无首”，正侧因由。

扑翼掌的练法

练习者立咏春拳迎敌桩式（图1），前锋手化为勾拨状（意念拨开敌方来掌），另一手立牌形势出，一高至面部（图2）。要求双hands同时发劲，并且身生侧马，将体重分配为前三后七。在完成左扁担时，再操练右侧棍棒。

扑翼 palms 的实战作用

左方散打格斗式，对右方咏春拳迎敌桩（图6）。左方以左直拳击向右方，被右方以摊里帘消解（图7）。当左方旧力已逝新力未生时，用右front把left 直拳勾开，然后转马，用撞月门拍打left 颈部。

三品 palms 的活用

所谓“三品 palms”就是把撂定(有人叫“礼 palms”)、摊 palms 和耕 palms 联合起来使用，是训练咏春 fists 功能者在应敌中连环防守及连续进攻的好方法。这招式如演练过程中酷似一个中文字“品”。所以 咏春 fists 前辈把此招式定名为 “三品 palms”。

一．三品 palms 的练法

練習者立即二字箝阳马氣沉丹田落膊收胸(圖13)。練習者先出撂定 palms 出去，其意念為直接擊敵人中線(圖14)。完成後隨之做摊 palms (其狀態為向前的稍微側向)，發力的點位在於前臂桡骨端約一寸左右肘要歸於中央位置(圖15)。然後再化成耕 palms 耕 palms 是對下來攻擊的手勢，要將肘帶腕封住腹腔以保護自己不受攻擊。

二．三品 pals 对練示範：

(1) 連續對訓練撂定 palmas 防禦時刻變換與雙方向移動進行反制；

(2) 連環協調實戰演示：兩位選手相互間交替進行子午捶低子午捶等進攻動作，而另一人則運用撂定、摊和耕來達到連續防御效果並轉換進攻機會。

3．實戰應用的展示：

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