绵拳的起源和创始人，至今仍是一个谜。然而，通过孙福海的儿子们回忆，我们知道，在20世纪初，孟光银在上海传授了这门拳术，并对其进行了创新和完善。他是清朝镖师孟招德，也被称为孟关宇或孟关雨。据记载，他在山东和河南走镖时学会了这门技艺。

上海李瑞九家曾聘有名叫孟某的拳术教师，他擅长的八路架式与太极推手相似。这位老翁以其膂力闻名，并且尤其擅长单刀。在一次偶然的情境中，年轻气盛的孟光银因不服一位老人的态度而与之较量，最终被打得跌倒。此后，他向这个老人拜师学习，这位老人要求他放弃镖业跟随自己经商。

这些记载为我们了解绵拳早期发展提供了线索。尽管“老翁”是否真正创立了绵拳仍是个未知数，但可以确定的是，绵拳至少在清代就已经存在并开始流传。而孙福海作为他的学生之一，不仅学到了真传，还将其广泛传播到上海地区。在孙福海去世后，他留下的徒弟继续教授这一武术，以便更多的人能从中受益。