我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是超越对立和矛盾的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

作为一种全面的“道”，自明武道考虑的是一个人的整体发展，以及社会的进步和完善。它强调通过练习来改变自己，而不是为了战胜他人。在这个过程中，我们进行自我探索、了解自己的能力，并不断地完善自己。这不仅能够帮助我们构建幸福的人生，也能为事业带来成功。

自明武道是一个热爱生命的实践，它教会我们爱护自己、爱护他人以及整个社会。而且，它避免了在训练中造成伤害，同时也防止了年轻时过度锻炼导致老年期疾病的问题。

这门艺术强调提升身心境界，专注于人性修为的培养，而不是单纯追求胜败得失或技艺上的竞争。我们的目标是切磋并分享，不是表演或竞赛。我认为，“自明者慧，有容者和”这样的理念非常重要，这正是我创立自明武道的心愿所在。

我们的拳法包括咏春拳技法和截拳道技法等。此外，我将心理学、健康教育学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域融入到我的教学中，以确保学生能够得到全面的发展。

我的训练方法因学生特点而定，并根据他们的目的进行调整。我使用了一系列独特的地器械，这些器械符合我们的训练目标。我最看重的是让学习成为一种愉悦的心灵体验，让每个学生都能感受到无烦恼之境。这需要老师与学生之间良好的互动，以及充分准备并写下教学感悟日记。此外，每位学生都会记录他们的训练感悟日记，以此来反思自己的进步及挑战。