螳螂门的三回九转与十八罗汉功，是两种截然不同的武学体系。十八罗汉功记载于七星螳螂宗师藩旭东的《拳谱遗典》和梅花螳螂宗师粱寃乡的《拳谱》，同时也是《少林衣鉢真传》的第四卷《绘象罗汉行功全谱》的内容。上海精武体育会三大名师之一的七星螳螂宗师罗光玉以其独特的“罗汉功”和“铸砂掌”而闻名当时。

十八罗汉功较为复杂，共分18路69式，侧重于伸展骨骼、调节阴阳、养气血。在短打拳法中，这套十八罗汉功被称为“与少林易卜经有异，同工之妙”，却又比易卜经更接近实战武艺。在市内上能见到的是罗光玉先生著作的《十八罗汉功》一书。

而三回九转这套拳法在粱寃乡的拳谱及同一时代的一些资料上未曾记载，据推测应该是姜化龙时代传出的。这一点反映了姜化龙在历史上的重要地位，他以精湛的枪术取得优胜奖，并获得代表最高荣誉金盾。而蒋介石甚至亲书了一块对他极具荣耀的话语：“一支干戈震东洋，半世英雄传天下”。

曹作厚等多位近代高手皆出自他的门下。太榦螳螂拳大师宋子德先生所学到的也正是姜化龙嫡传下的秘密技巧。这一点从太榦螳螂拳传人的描述来看，他们认为姜化龙和宋子德二人是一脉相承的情谊关系，即使彼此间有着深厚的情谊，但他们都没有公开展示过这段情谊。

在这个龐大的续统体系中，有关招式记录并非来自于姜化龙老师所教授的是那组由三个部分构成、三遍循环运行、气运流转九次辒形排列，以内外兼修为主体的小巧无穷可贵练习方法，而是另外一种形式。但不论如何，这种特殊性成为这一支派中的标志性招式，其核心即是在内部循环三次，在外部实现九次辒形运动，无论是在内或外，都需要严格训练和调整，以达到平衡状态。

以上仅就三回九转与十八罗汉之间一些简单比较分析，请各位同好指正不足之处。