1.内家绝学
在金庸的武侠世界中，内家绝学以其深厚的内力修为和独特的修炼方法闻名。最顶尖的代表如黄药师的九阳真经，通过长时间默念、呼吸控制等方式积累体内精华，以达到超凡脱俗的地步。黄药师不仅实力强大，更是江湖中人敬仰的人物，其九阳真经被誉为武林中的最高境界之一。
2.外功神通
相对而言，外功则更多依靠肉身与器械来提升实力。如段正淳所掌握的双截棍技法，这种速度快到不可思议、力量巨大的招式让他成为一代宗师。此外，如杨过所练习的心魔断命手，与其灵活机智形成完美结合，使得他在江湖中游刃有余。
3.剑法高深
在金庸小说中，剑法是一门极富艺术性与威力的武学体系。李慕白的大理三十六韵刀法以其流畅自如、高超技巧著称，而令狐冲则以他的无坚不摧之北冥神光震撼了整个道教界。他两者都展现了不同风格，但同样都是剑术领域中的佼佼者。
4.气功秘籍
气功作为一种集内外兼备的手段，在金庸作品中也占有一席之地。在这方面，最著名的是云南省来的少林寺弟子——洪七公，他创下的“洪门独孤九剑”，既包含了浓厚的一派内部气息，也融合了独到的拳脚技艺，为少林派增添了一抹鲜明特色。
5.太极心法
最后，不容忽视的是太极心法，它以平衡和谐为核心，不仅能够增强身体素质，还能提升意志力和智慧。这一点，可以从张翠山先生教授给令狐冲的小辫子调息看出来，那种柔软却又不可侵犯的心态，是太极哲学的一个很好体现。而且，由于太极修炼要求悟性高，所以这种修炼往往只限于真正懂得其中奥妙的人进行。
