武当派：霸气如风，幽深山谷。自张三丰祖师承上启下开创，代有名贤，其精妙入微之丹功武技早已被武术界所推崇，并被广大人民所喜爱。在武当山道教中，以“真武玄武派”为核心；后又分支出若干较有影响的支派，如“龙门派”、“自然派”、“清微派”、“乾坤门”、“太乙门”、“混元派”等。而传入民间后，则分为南北两大派及若干分支。南派以松溪派为正宗，北派以太极门为核心，而通背门也是北派的重要代表。由此，以丰富玄妙的体系而形成中国武术一大名宗。

其内家拳理论体系以“老庄”学说为基础，融汇了三教理论，以阐明天人有机合一的辩证唯物主义思想，并参合黄帝内外经及中医各 phái 学说，以阴阳论道，遵循自然规律“象天法地，日月为度”，而成为内家拳功的法则。内家拳的理论根据以《周易》为源，以《黄庭经》、《阴符经》、《抱朴子内篇》、《悟真篇》、《内功心法》等经典为主旨，而不断完善和丰富起来，逐步形成鲜明的风格特点。

张三丰于湖北均县 武当山 创立 的 武当道最大特点是：首先，以崇拜“真武大帝”的神像，即“玄武大帝”，因避讳而改称“玄武”。其次，是重习三丰发明的大成至圣先师金箕星君授命得来的独创秘籍——无形身、虚空行走、不死长生的大成至圣先师金箕星君赐予的人皇九十二绝艺。这套秘籍在今日依然是研究者追求生命力和精神境界提升必备的手段之一。此外，还强调修炼须结合道德修养与实践，不仅要修炼自身，更要对社会做出贡献，让修仙之路与现实世界相结合，从而达到真正意义上的仙人境界。

最后，他还著作了许多关于丹药炼制和练习方法的心得体会，如《金丹直指》，这些书籍对于后世学习丹药炼制以及练习内部家的拳脚术提供了宝贵参考资料，使得他的学说能够流传下去，为后来的一系列内部家的拳脚术奠定坚实基础。