在古老的江湖中，有一门拳艺名为定兴戳脚翻子拳，它源自深州，一脉相承，流传至今。据说，这门拳术的创始人是张敬修先生，他的高徒“神拳”王合不仅继承了师傅的武学，也将其发展到了新的高度。王合传授给的是村里的刘德福，这位老拳师不仅技艺娴熟，而且在实践中不断创新和完善，使得戳脚翻子的招式更加丰富多彩、实用性强。在攻防策略上，定兴戳脚翻子以紧凑合理著称，每一个动作都严谨精悍，没有多余的一丝浪费；技术层面上，则表现出指挥如意、灵活机智，不断变化，以内容丰富著称；而在劲力方面，则讲究“冷﹑弹﹑脆﹑快﹑硬，急﹑速 ﹑绵 ﹑软 ﹑巧”，既有干脆利落之势，又能随机应变。

行走于江湖中的定兴戳脚翻子要求掌握“明三前”和“知六要”，每一步每一击都必须准确无误地控制好自己的身形与力量，以达到掩字当头、扣足扣膝等效果。此外，还需沉肩坠肘拧腰切胯，让手臂从背部发力，从臀部输送力量，同时强调锐利与柔韧并重。在执行时，要像鸡行蛇掩般连环进退，上打星晨日月下走起落钻翻，用上急速刻不容缓。

使用手法时，要见手入手，出手拿手，转手合手，看招发招，看势发势，看机生情，让招式自然而然地展开。套路之间相互连接，如同环环相扣不可分割。此外，还有各种单独的招式，如鬼探头、开弓式、闭枪式等，以及六趟翻子拳和绵掌、弹腿作为主体进行演练。

基本步法包括马步、弓步以及狸猫步等，从这些基础构建成复杂又精妙绝伦的套路，其中最著名的是寸八翻子、中遮天、一寸等。单独的手法则更是五花八门，有金鸡食米、雷闪炮到魔云步，每一种都有其独特之处且结构严密。

此外，还有一些坐功、“十八式”站功、“十三太保”，以及硬气功中的“十三式”。器械套路也各具特色，比如断门刀、二八方刀、三十六枪到春秋大刀，每一种都蕴含着不同的战斗策略和技巧。这就是定兴戳脚翻子的全部奥秘，它不仅是一种武术，更是一种生活态度，是对抗挑战与保持平衡的一种方式。