淄博通背拳之抹袖手：轻功飞扬心随风

在古老的武林中，通背拳以其独特的拧身合膀、斜身跃步难敌防而闻名遐迩。淄博市的通背拳传承了数代名家的精心习练，从战国时期便有着悠久的历史。它不仅是一种强大的打法，更是一种内功修为与外形技巧相结合的艺术。

本文将带领读者走进淄博市通背拳的世界，了解其渊源和传授方式，以及如何通过实践来掌握这门高深武术。本文还将重点介绍“抹袖手”，这是通背拳中的一个重要连环手，以图解和口诀详细阐述每一式的手法，使读者能够更好地理解并学习到这门武术。

首先，我们需要明确“抹袖手”的口诀：

抹袖开合肺量添，腰灵肩活式要圆；

磕挡擒腕直踏掌，紧跟一步透骨拳。

接下来，本文将通过动作图解逐一介绍每个阶段的手法：

第一式起势虚步开门式

面向南方并步直立，上体和两腿松挺。

双掌从腹前上起，然后经左侧向前方抡出。

第二式抹袖

左手从腋下下抽再向上插出至右肩尖。

第三式右弓步插掌

上右步成右弓箭步，右掌向前击出与眉相齐。

第四式马步磕挡

第五至六式同样是转换方向进行类似的动作

第七式透骨拳

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本篇文章旨在引导读者通过实际操作来感受和理解这些动作，并希望能激发广大武友对传统文化的兴趣，同时也愿意分享自己所学，以促进各路英雄好汉之间交流学习，为推广中国传统武术贡献自己的力量。