洪洞通背拳的三十六跌摔技法，正如中国功夫中的一个独特秘籍，深藏于焦登榜的传承中。它被视作珍宝，不轻易传授，只对少数信任之人如程涌泉和薛盛才进行了传承。在1985年全国武术挖掘整理时，这种拳法因其独特性未曾公开展现，但后来我与程涌泉共同决定将其公诸于世。

这三十六跌摔技法在表面上可能与摔跤相似，但实则不同，它是实战技击中的主要内容之一，其目的不仅在于打败对方，还能通过控制关节、击打要害部位或伤害敌人以达到更高的效果。这种技术无所不包，无拘无束，可以随心所欲地使用任何手段或技巧。

洪洞通背拳之三十六跌摔遵循顺势借力的原则，以小力胜大力，结合肩、肘、臀、胯、膝等多种力量点，同时融合反关节和多种打法腿法，以适应不同的搏击需求。在实战中，它不是单一专门的技术，而是将跌摔技法贯穿于踢打拿等其他技击中，根据情境选择施用。

由于这个技术从未在武术比赛中亮相，因此鲜为人知。这可能也是师傅们对此看家拳保密的原因之一。三十六跌摶虽然与一般拳术有别，它更重视短距离对抗性的短打，并具有强烈的实战意义，每个招式独立练习，不同场地下的训练方法也要求操练者反复练习直至熟悉每个动作。此外，每天都要完整演练所有三十六种跌摶动作，只有这样才能确保正确准确迅速敏捷。最后，在完成基础训练后，还需要进行实际操作上的上下手交换，让双方轮流进攻防守，从而达到最终目的。