离合拳的特点、实用性与传承史

离合拳不仅是一套短打格斗技法，而且是一套上乘的养生术。一套历史悠久、蓄纳、舒展、动作优美的养生术，也是一套处处蕴藏杀机的近身格斗技（在实战方面）。古称：“短手拿打扣锁术”。使用现在话谈实战：与其说“离合拳”是一套近身短打格斗术，不如说它是一套擒敌拳。其实，它不只是一套擒敌拳，还是一套女子防身术；或者说它是擒拿与反擒拿的解脱术，也是空手夺刃术。总之，一拳多用，适合广大群众（老、中、少儿）习练。其内含文化博深，乃经典的古文化拳种之一。同时，它的拳理还是一套古阵法，名为：“阴阳离合阵”；又曰：“九宫归元阵”。

演练起来，看似太极而非太极，看似舞蹈而非舞蹈。柔中带刚，刚柔并济；动作紧凑连绵，快慢相兼。其柔如棉、滑如冰、快似闪电、慢如抽丝、荡如湖水、沉似称砣；身法活灵、手法巧敏、虚实转换、三步飘然。

“离合拳”由唐朝时期兵部尚书徐茂公所创，此拳为一套功架古朴、大气磅礴形意并存的古武艺，也是一套实战性极强且文化内涵丰富意气养生的健体秘籍，以取阴阳，为原则分三才之理运转阴阳为则，其攻防技巧是使用多个三角配合采三才之理运转阴阳为则。

其特点突出“五字诀”，沉静蓄势待发，如同山川积水终将奔腾，而荡漾波澜，则表达了生命中的起伏变化和对抗自我挑战的心态。而张展开胸怀以迎接天地万物，与收敛心神以守护自身安全，是一种智慧与勇敢共存的人生哲学。而舍却固执成见，以开放的心态去接受新事物，这正是人生的真谛所在。

总结来说，“离合拳”的精髓在于这五个字——沉静蓄势待发，再次张展开胸怀，再次收敛心神，再次舍却固执成见。这五个字包含着生活中的智慧和艺术表现力，同时也蕴含着深厚的情感和精神追求，让人在修炼中不断寻找自我，在探索中不断发现世界。在中国十大武术排行榜中，“离合拳”作为一门独具特色和深远影响力的武学体系，无疑占据了一个重要位置，为后世留下了宝贵财富。这门技术不仅能够锻炼身体，更能陶冶情操，对提升个人综合素质有着不可忽视的地位作用。此外，由于它既具有高超的手段，又融入了丰富的人文教育，使得学习者可以通过修炼掌握更多关于如何应对各种生活挑战的一般规律，从而达到了一种全面发展的人生状态。

因此，可以看出，“离合拳”的魅力并不仅限于其作为一种运动或战斗方式，更是在于它赋予我们理解自己以及世界的一种方法，以及如何有效地面对生活中的各种问题，并从中找到自己的位置。这使得这门武艺不仅适用于军事训练，更成为了一种全面的个人修养工具。在现代社会里，即便对于那些没有直接参与体育活动或竞技训练的人来说，“离合拳”的理论依然具有很高价值，因为它们提供了一种系统性的思考方式，可以帮助人们更好地理解现实世界，并在这个过程中学会独立思考和解决问题。此外，由于现代社会日益复杂化，这样的技能也越来越显得重要，因为它们教导人们如何保持平衡与稳定，即使是在快速变化的情况下也不失去方向。

最后，我们可以看到，在中国十大武術排行榜上的“離 合 拳”，虽然看起来简单，但实际上蕞含著大量复杂细节，并且需要长时间、高强度地练习才能掌握其中奥妙。不论是从技术层面还是文化意义上讲，都值得我们尊重并继续传承下去。如果你想了解更多关于這門傳統技術及其實踐方法，我們鼓勵你进一步探索，並與專家學者交流，這樣，你將會對這個領域有更深刻的認識並從中獲得無數樂趣與啟示。