在漫长的历史长河中，中国是一片文化与武术交织的土地。从战国时期开始，各个诸侯国就开始对武术进行系统化和专业化，这种趋势在秦朝统一六国后得到了进一步发展。随着时间的推移，一门门流传千年的武术也逐渐被赋予了新的使命——成为军事训练的一部分。

这些被融入军事训练中的功夫，不仅仅是简单的肉体锻炼，它们蕴含着深厚的哲学思想、精妙的心理战略，以及极为实用的战斗技巧。这就是所谓的“有实战性的功夫”。

首先要提到的就是兵法中的“柔韧与刚强”。这两者并非完全是相反概念，而是相辅相成。在古代战争中，柔韧代表的是灵活性和适应性，而刚强则象征着坚定不移和力量。在许多中国古典武术学校里，如少林寺等地，就特别强调这种双重品质作为学生必须具备的心态素养。

其次，是以“形意拳”为代表的一类内家拳。这类拳法注重内部力量发挥，以动作细腻而有力见称。它们能够增强身体协调性，提升反应速度，同时还能通过呼吸控制心跳，使得身心达到一种平衡状态，从而更好地应对各种突发情况。在现代社会，这样的训练对于提高个人防卫能力同样具有重要意义。

再来看一些外家拳如太极拳，它以平衡、柔软和协调著称。太极之所以能够成为最有实战性的功夫之一，是因为它教会人们如何利用对方力量加速自己的攻击，同时又能避开致命打击。此外，太极还涉及深层次的人生哲学，如阴阳五行理论，可以帮助修炼者理解宇宙间万物皆有其规律，并运用这一规律来指导自身行为。

除了以上提到的，还有一些特定的技巧如空手道（即无刀剑自卫）也是非常值得学习的地方。空手道不仅可以提高身体素质，而且由于没有武器限制，更容易应用于实际生活中的自我防卫场合。

此外，我们不能忽视了一些特殊的手段或技能，如隐身、潜伏等，这些都是为了让士兵在战争中更加灵活多变，从容应对各种环境变化。一旦掌握这些技能，对于任何形式的地面或海上作战都具有巨大的优势。

最后，我们不能忘记那些以现实战斗经验为基础创造出来的手套技术，比如铁皮棍子、中指勾爪等，这些工具虽然看起来简单，但却能迅速有效地解决战斗过程中的紧急情况。

综上所述，“中国最有实战性的功夫”并不单指某一门具体风格，而是一个广泛涵盖了多种不同类型武艺集合体，其核心就在于培养出既拥有高超技艺又懂得如何运用这些技艺去保护自己的人才。而这样的人才，在今天依然受人尊敬且需求量大，因为他们不仅能够提升个人安全感，也能够在必要时刻扮演起关键角色。