陈固安太极拳的创作与演化过程，源自其多年来对武式太极拳的深入研究和实践。这个拳种在技巧上体现了一种先定后动的策略，即在与对方接触时，首先掌握主动权，而不是被动应付。这一理念贯穿于整个练习过程中，强调通过曲线运动来柔化力量，同时保持直线的刚劲，以达到蓄势待发的效果。这种融合了曲直之妙、松静而干脆之力的训练方法，使得每一个动作都充满了内在力量和灵活性。

练习者需要将这一哲学融入到周身每个部位，每一次移动中，都要寻找最佳的发力点。在这过程中，挨近对方却又不失自由，不用拙力只凭意志即可完成所有行动。这是一种既能随着对方变化而变化，又能始终保持自己的节奏和方向感的艺术。

为了成为真正合格的大师，要能够读懂对手的心思，却又让对手难以捉摸自己的意图，这要求听觉高度灵敏，并且能够依靠自身去引导和影响对手。只有这样才能真正地“人不知我，我独知人”，并有效地控制整个战斗场景。

此外，在虚实之间划清界限，加强重心稳定性的锻炼，以及完整保留劲力，是提升个人技术水平不可或缺的一环。当真刀真枪相碰时，只需轻轻一触就能迅速释放出巨大的力量，这样的技艺是广大太极爱好者所向往，也是“武派固安式”、“武式新架”的标志性特征。