在中国古代，武术有着悠久的历史和丰富的种类，其中少林寺所传承的拳法尤为著名。其中，72变打狗棒法被视为少林最厉害的一种拳法，它不仅体现了少林武学深厚的文化底蕴，还展现了其独特而威猛的战斗技巧。在了解72变打狗棒法之前，我们首先要对它产生背景和由来进行一个简要介绍。

一、72变打狗棒法之源起

72变打狗棒法是由中国佛教密宗大师印光禅师创制的一种特殊内家拳。据说，这门拳艺最初是在云南白族地区流传开来的，因为其外形酷似猎犬，因此得名“打狗”。随后，这门拳艺被引入到了河南省嵩县（今嵩山少林寺所在地）的少林寺中，被当地僧侣们发扬光大。

二、节奏与动作

首先，要掌握这门绝技，必须具备良好的身体素质和灵活性。练习时，每个动作都伴随着特定的呼吸节奏，以确保气血流畅，同时也能有效地调动身体各部位，使力量集中于攻击点上。

接下来，就是熟悉各种变化中的基本招式。这包括旋转、飞跃、高低错落等多种不同的运动方式。通过不断练习，可以使这一系列复杂动作变得顺畅自然，从而提高实战能力。

三、应用与训练方法

在实际应用中，使用此招式时需要注意速度快慢的问题，一般来说快速变化能够增加对方难以预测，从而造成心理压力；相反，如果太过缓慢则容易遭到对方反击。但无论何种情况，都应保持高度警觉并迅速适应环境变化。

在训练过程中，可以从基础功开始逐步提升，如单手或双手持棍子进行挥舞，然后再尝试结合脚步移动形成套路，最终达到既有节奏又具有攻防兼备的效果。此外，还可以通过模拟对手来增强实战能力，比如模拟对手突然改变方向或加速进攻等情境，以便更好地应对各种可能出现的情况。

四、修炼与心态

修炼任何一种武术都不仅仅是肉体上的锻炼，更是一场心智上的挑战。在修炼这个技术的时候，要有一颗平常心，不因外界因素影响自己的状态。而且，在施展过程中要保持专注和冷静，即使面对困难，也不能轻易放弃，而应该坚持不懈地努力去克服每一个障碍。

总结一下，72变打狗棒法作为一种高超且极具艺术性的内家拳，它融合了柔韧性与力量，是少林寺武学体系中的重要组成部分之一。不论是作为体育锻炼还是军事训练，其独到的风格都给人留下了深刻印象。