孔门拳，源自清乾隆初年的湖北，随后传播至河南和广东，其套路包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等精湛技艺。孔门拳的核心在于头部与项部保持直线，肩膀松软且臂力挺拔，如同龟壳般坚固而有弹性，同时臀部要溜弯如同行走的山峰一般。其内功深厚，以内家拳为基础，追求柔韧而不失刚劲，让动作既流畅又充满气势。

手法多样，如拔手冲拳、捞拳滚掌边击鹰爪等，每一招都蕴含着独特的技巧与威力。步伐灵活，有弓步马步虚步跪步等，每一步都能展现出不同的战斗姿态。而腿法更是丰富多彩，从旋风腿扫蹚连环缠腰到各种跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背每一式都融合了长拳的精髓。

历史上保存下来的孔门拳套路尤为珍贵，其中包括虎式、三十六肘、孔门双钓双刀以及盘龙棍流星独门兵器大、小链钾、大锏刀等。在当代，由马泰鑫教授和蒋虎式师傅所创立的蒋虎式单手打法与孔门大锏刀，在国内外武术比赛中屡获金银铜牌之好成绩，为这段悠久历史增添了新的光彩。