在武侠世界中，形意拳以其内敛而深邃的气功和柔韧有力的招式著称。然而，在与其他武术或现代格斗技巧相对峙时，形意拳也会遇到一些难题。特别是当面对那些速度快如闪电、力量强似雷霆的对手时，这种情况下形意拳师可能会感到有些为难。

首先，我们要明确“最怕”这个词语并不意味着形意拳无力应对，只是说在某些特定情况下，它可能更容易受到影响或者需要更多策略来克服挑战。在这类挑战中，最关键的是了解对方的实力以及自己的优势所在。

对于速度极速之士来说，形意拳虽然追求的是内外兼修，但它依然有一定的防御机制。比如，在对方发起快速攻击之前，可以通过呼吸调息来集中精力，并迅速调整自身姿态，以此来化解对方快速进攻带来的威胁。此外，由于形式多变且变化莫测，因此即使被对方迅速包围，也能够找到出手机会进行反击。

至于力量强悍之敌，其打击能力通常非常巨大，对于没有足够准备和防备的人来说，一旦遭受直接冲击往往无法立即恢复过来。这时候，形意拳师可以采取一种叫做“借势”的方式，即利用敌人的力量转化为自己的动能，从而用最小限度消耗自己最大限度地回应对方攻击。

然而，这并不意味着只要掌握了这些基本技巧就能轻易解决问题，因为每个对手都是独一无二的，每一次战斗都有新的考验和挑战。而真正能够让形意拳师更好地应付这种局面的，是不断提升自己的内功基础，以及灵活运用各种套路和招式，使得自己成为一个既稳固又灵活的大器晚成者。

总之，当面临速度快如闪电、力量强似雷霆的敌人时，形意拳并不是完全无从作为，而是一门充满智慧与韬性的大艺术。在这样的环境里，不仅要展现出你的实力，更重要的是要展现你的智慧，让一切看起来像是在顺其自然一样发生，就像是水流随波逐流，却又不失其主导权一样。