我所在的啻善门，是全真龙门派发展出的一个重要分支，位于崂山派的十八门之首，历史悠久，经历了多个代际的传承。自古至今，我们始终坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”的宗旨，不断地将道医、内丹和武学等多种知识融合于一体，形成了包括道法、医道、堪舆和武术在内的四大体系。

我们的武术修炼非常全面，不仅包含拳脚功夫，还包括剑法点穴技艺以及擒拿破骨等多样化的手段。我们倡导以柔克刚，以柔动作发力达到刚强，而非单纯依赖蛮力。通过不断练习，我们能够达到一种身轻如燕的手感，让每一个动作都自然而然，没有任何阻碍。在这种状态下，我们能做到肩膀松弛、肘部垂直于臂部、高腿提起、大胸腔空气充盈、小腹紧绷，大手空气流通，小脚空气稳定，每一步落地都有力量，同时又保持平衡，上半身与下半身协调统一。这是我们修炼武术追求的一种完美状态。