经常听太极拳老师让初学太极拳的生徒走架的时候动作自然，对这我深不以为然。有一回在大青山，一提让人走架“舒服，自然”，陈中华大师也激烈反对。当时，我们两个就你一言我一语地把这种错误做法痛批了一顿。 “习惯成自然”这话无人不知。然而，让初学者动作“自然”，那初学者很可能会用自己日常生活或者日常工作或者日常行为中的习惯动作，这样他们才感到“自然”。他们会一定程度上摹仿摹仿别人的或是老师的架子，但心中记住了动作得“自然”，所以做出来的只能是各自日常习惯动作跟太极动作的一种模糊混合，既非鱼亦非虾。在这样的指导下，他们从一开始，就误入了歧途，背离了正确的太极拳传统。

洪公均生有言：“实用拳法里，没有一个动作是空的。”实用拳法认为，一路、二路里的每一个姿势，都蕴含着独特的技击意义，从起到止，每一步都是严谨精确的技术演练。而对于初学者来说，学习这些姿势总是一片迷雾，即使老师细致教导，也难以掌握。这份挫败感，不仅限于一些急躁的人，在许多时候，也能引发泪水。但经过长时间的坚持和苦练，以及耐心教授与反复纠正，最终能够克服这一障碍，当身体逐渐适应这些古老而神秘的手式时，那些尝试过但未能掌握之处所带来的困扰就会消失。

我们已经明白，这种所谓的“自然”实际上是在通过不断努力和严格训练后达到的状态，与那些简单粗暴地要求学生表现出一种即刻可见、感觉上的舒适感截然不同。此外，那种真正被称为“自然”的状态，其本身就是一种内省，而不是需要被强调的事物，只要没有显著不协调之处，就是达到目的。

饱尝过那份挣扎与束缚后的我们坚信，让初学者立即体验到太极运动中的“舒适”、“自由，是对武术精髓的一种剥离，是将武艺降低到了平凡化的地步。如果有人执意主张这样一种教学方法，他只不过是在伪装自己的不足。而有些人可能会说：“我就是这么学会了。”这只是表明，该人的导师并未真正理解或掌握该艺术。而另一些人则可能会宣称自己虽然没有按照这种方式学习，却自行调整了自己的风格，我们甚至不得不问道：如果有人经过艰辛努力终于领悟到了武艺深奥之处，你真的愿意轻易放弃吗？

未来，如果再次听到某位教师指示学生追求在行动中呈现出那种似乎天然流畅、毫无阻滞的情况，请记住我的话语，并且请质疑这个指导方针是否符合传统武术精神。