张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通。其生平事迹充满传奇色彩，他遍游名山大川，将心血与智慧融于武术之中。承陈抟、火龙真传，他在武当山隐遁多年，最终悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹和武术精华相结合的武当内家拳。

经过长时间的酝酿与发展，这门独特的拳法逐渐成熟。后来，张三丰祖师的人才“纯阳子”刘古泉将此技艺传给了山西绛州的一位叫王宗岳的人，从此这门内家拳开始走向民间。当时期流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳所创立的太极拳体系，而赵堡太极拳更是宗岳太极拳的一个重要代表。在这一脉络下，蒋发正成为王宗岳忠实的弟子之一，被尊为开派宗师。

至今，我们依然能从这些传统中的艺术品种中感受到那股深厚而又微妙的情怀——一种以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，以后发先至为核心思想；一种动如行云流水绵绵不断，又有刚柔相济含而不露的风格；以及对于身体健康养生的深远影响，使人们能够通过修炼获得潜能开阔智慧壮强体魄祛病健身益寿延年的养生功效。