在明末年间，我与三位朋友一同来到闽越古都，希望能通过科举考试进入朝廷，但因时局动荡，我们未能如愿。于是，我们四人决定一起探寻武学之道，在名山古寺中习文演武。在那里，我们学习了源自唐代梨山老母的内家拳，这是一套由八个女徒弟传承下来的拳法，其中包括七种不同的拳法——鸡、狗、鱼、儒等。我和我的朋友们各自选择了一种拳法进行深入研究，并将其融合为一种独特的综合体式拳术。

我们的这套拳法包含了鸡、狗、鱼和儒四种基本技巧，每一种技巧都寓意着天地人和谐共生：鸡代表金鸡报晓的阳光，象征着清晨的新生；狗则顺应自然规律，象征着地势稳固；鱼游于阴阳之间，象征着和谐平衡；而儒士则代表智慧与文化，是上人的楷模。这四种技巧相互结合，不仅形成了一个完整的打击体系，还体现了老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”。

我们将这些哲学思想融入武学之中，使得我们的练习既有静坐之思，又有活跃之力。这种独特的训练方式，使我对空气中的力量产生了一种新的感知，也让我明白了如何有效地使用身体每一个部分。随后，我学会了各种不同的步伐，最著名的是“鸡步”，它要求双腿弯曲，两膝向内交叉，同时夹紧股肉提起肛门，以此行走直线，无论前进还是转身，都能够保持稳定性。

最难忘的是当我掌握这套技术之后，那些曾经看似复杂的手脚动作变得轻松自然，就像一条翻滚在水中的鱼一样流畅。而且，这样的训练不仅提升了我的力量，更重要的是，它教会我如何利用自己的身体以最少努力达到最大效果。这就是为什么我们称这套秘籍为“儒家拳”的原因，因为它不仅是对外部世界的一种反应，更是对内心世界的一次深刻探索。