在那个明末的年份里，四位儒士结伴一路前往京城，以期参加科举考试。然而，当时的朝廷却被认为昏庸无道，因此他们未能如愿以偿。为了磨练心智和身体，他们决定踏上寻访名山古寺的旅程，从事文艺、武学，并深造源自唐代梨山老母八位女徒弟传授的内家拳技。这门拳法包括了七种不同的拳式——鸡、狗、鱼、儒等四种，以及牛和猴两种，这些都融合了上、中下三部分的精华，寓意着天地人和谐共处（金鸡报晓象征天，狗顺地势象征地，儒士代表上人，鱼游阴阳象征和谐）。此外，他们还将老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，融入到这门独特的武学之中，使其成为了一门独具特色的“儒家拳”。

这种以气催力的打法，以根基为依托，每一个桩步都如同阵营排列，有条不紊。脚踩鸡步，这是一种特殊行走方式，其中双腿弯曲，膝盖内侧相夹，将股部提起至肛门位置，而行走则保持直线前进，不仅可以向左右翻转，还能像阴阳鱼一样自由穿梭，不缠绕也不攻击，但又能在必要时刻缠绕攻击或是单纯攻击。在使用手臂时，又能够借力落地，然后再向天发起犬腿般的一击，让身躯与自然界达成一体化状态，使一切看似自然而然。