八极拳，这门内家短打的武学艺术，以宇宙之中的八卦为源泉，其拳法名义来自于乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八方的定位。其秘籍中阐述，无极动则生太极，太极再分为两仪，两仪又细化为四象，而四象则进一步演变成八卦。这一理念体现了文以太极安天下武以八极定乾坤的哲学。太极变化可分为六十四种形态，每一种都预示着未来某些事物的发生；而八极则有六十四种手法，可以扶弱敌强。

本门依据自然界中的八卦来塑造四面 八方 的攻击范围。它运用内气外力的概念，在静止时能抱住元气守护自身在动作时，则能如雷霆般轰击对手。在静态中蕴含机智，在变化中展现灵活性。太極柔和而沉稳，适用于防守，而八極剛猛好攻势，是进攻与防守并重的一套拳艺。当遇到虚空时使用柔软的手法，当面对实体时采用刚劲的手段，有进有退，让人难以捉摸。

在技术上，八極拳以肘部作为主要攻击工具，并且注重快速准确地封闭对方手臂，从侧面近距离进行攻击，再转换身体姿势进行翻身挺直的动作。在施展过程中，如果是向前推进，则要发挥力量；如果是后退，则要保持平衡稳固。一系列精妙的手法包括拦截、一缠、二缓、三裹、一寸含、一截崩、二圆玄、三绵化和四突撼，每一个都具有其独特之处和深远意义。