亿通武术气功是一门深受伊斯兰武术文化影响的独特练习,它融合了古老的传统拳法和宗教祈祷动作,创造出了一种全新的练习形式。这门武术不仅仅依赖于理论基础,还结合了实战经验,并且将中医中的经络、气血理念融入其中,以达到调身、调息、调心的三重境界。亿通武术气功通过阴阳之道来指导整个身体的平衡,前为阳,后为阴;外为阳,内为阴;手心是阳,手背是阴。无论是在动作还是静止中,都要遵循这套原则,以达到动静相宜、刚柔相济、进退相随。
在练习过程中,对腰部和胯部部分尤其重要,因为这是劲力的发源地,也是气流的起点。在亿通武术气功中,我们要求使用意识去引导我们的每一个动作,使得力量与呼吸协调一致,从而有效地运用内劲和内气。
这门武术强调意念上的控制,在实际操作时虽然形体活动频繁,但内部却保持着一种超然的宁静,这样才能让意念与呼吸得到充分释放。结合了实战经验,不追求华丽无用的花式打法,而是注重实效性,因此,无论男女老幼都可以学习并从中获得益处。
2025-02-08
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