我对梁式八卦掌的理解是，它得名于八卦掌的创始人董海川先生的第八大弟子梁振蒲先生。经过两代门人的传承和发展，这门拳法全面继承了董海川师傅的武学精髓，并融合了其他多种八卦掌流派，尤其是在“山”、“永”两代人的推广下，形成了继程式和尹式之后第三大流派。梁式八卦掌不仅有着高超的文化修养，还具备系统完整的诗词歌诀理论，使练习者在拳打之外还能享受诗歌般的情趣。

在学习过程中，口诀成为了指导练习的一个重要工具，不仅提高了练习者的兴趣，也让每个人都能根据自己的特点进行适当调整。在不同的流派中，每一种独具特色，比如尹式更倾向于牛舌掌，大指内扣、四指并拢；而程式则以龙爪掌为主，大指外张、虎口撑圆等形态。

对于梁式八卦掌而言，要求手腕要竖立坐腕，虎口撑圆，以空心而内含的手势来展现刚柔相济。五个手指应保持第一关节内扣的大字形态，其中大指外张且领意眉间、中指顶天，小指与无名指之间需留出缝隙，而无名与小指自然弯曲。这就是著名的龙虎掌形态，是梁式八卦掌最为显著的一种技巧。

此外，该拳法强调劲法中的刚柔相济，也即冷弹脆硬单双顺之柔，以及穿挑劈塌猛撞之快，这些都是其独特劲道所体现出的特点。