老师不断地强调给我们，文风武德的重要性；谦受益，满招损，“练武之人，武德最为关键，此为修身养性的根本原则，应时刻铭记戒骄戒躁，不论胜负，只要对方超越了我，则应当以敬待之，无论有无懊恼之心。若对方不如我，则须谦逊待之，而决不可怀轻薄之意。练拳者必须尊重师友，与人和睦相处，以此来培养内在的修养。不仅如此，还需时刻保持一种敬畏的心态，不可狂妄，因为狂妄必然会引发是非。因此，我们应该避免与那些行为不检点的人争斗或较量，而是应当像浇花一样细心教导他人，让他们明白我们的道理和行动。在学习太极拳的过程中，我们应该从理论到实践，从基本动作到精妙技巧，从分解分析到整体运用，从外表形象到内在气质，都要深入浅出地掌握。

自从跟随老师学习太极拳以来，我已经十年了，每一次挥拳、每一式动作都充满了耐心和细致由老师悉心教授，由初学者逐步向专家转变，由抽象概念变得具体可见，从简单基础到高级技巧，从对抗战胜走向平衡协调，这一切都是为了让我们明白：当技术达到一定熟练程度后，那种自然流畅的情趣便会自生自起。当你把太极拳练习得万遍之后，那么它所蕴含的力量就会自然而然地显露出来。

要想真正掌握太极，我们必须有一颗敬畏的心，一份对事业的忠诚相信，它能够带给我们健康，也能赐予我们幸福。为了实现这一目标，我们需要下定决心持有恒心，在面对练习道路上的所有挑战和困难时，要耐心磨炼，用专注研究去探索正确路径，不偏离正途。这一点teacher经常强调，他说不要盲目无止境地锻炼，而是要遵循他的指示才能达到最佳状态。

照丕恩师的一生简直是一部光辉灿烂的人生历史，他勇于创新，大胆尝试，将陈氏太极拳这家传统秘籍公开给世间看。他是一个令人骄傲的人物，是四大金刚们成为国家级非物质文化遗产传承人的功臣，同时也是将太极推广至世界范围内的一位先驱者。他的毕生的奉献才使得陈家沟今天焕发新生，才激励着全世界太極爱好者的追求与憧憬，为今天这个繁荣昌盛的太極时代奠定了坚实基础。

照丕恩师投入自己的一生精力去推广陈氏太极拳，他确实在这方面做出了巨大的贡献。他不仅仅是一代传人的继承者，更是一位开创新局面的宗师，为未来留下了一条光明的大道。