五祖拳：源于明朝时期，五祖拳以其独特的“流水翻滚”和“旋风扫地”等招式闻名遐迩。它的实战技巧强调快速变化和连环打击，能在对手不备之际施展出致命一击。在现代武术比赛中，五祖拳因其高效率和精确性屡获奖项。

八极拳：起源于清朝末年，这种功夫以柔韧性强、力量大著称。八极拳的实战应用主要集中在对手防御力弱时发动攻击，以及利用对方攻击反馈自己的力量进行连环打击。此外，它还融入了大量内家功法，使得练习者体质素质显著提升。

太极剑：作为中国传统武术中的重要组成部分，太极剑不仅是一种武器，更是一种修炼心性的方式。它的实战技术注重平衡、协调与自然界之道，如同太极图形般灵动而优雅。当面对多人或特殊情况时，太极剑师能够运用其无形刀法及身法，以最小化损害同时保护自己。

少林寺佛教拳：作为中国古代宗教文化的一部分，其深厚的哲学思想与实际战斗技巧相结合，使得少林寺佛教拳成为数百年来影响力巨大的武术体系之一。在真空地带中进行接触格斗以及使用脚部攻击，对手即使有所防备也难以抵挡。

嵩山少林寺昆仑腿法：这是一套来自嵩山少林寺传承下来的腿部技能，其核心在于快速变换步伐并配合足尖轻重不同产生不同的破坏效果。这套腿法适用于近距离冲突，可以迅速将对手压制到墙角或者其他无法移动的情况下，从而取得优势位置后实施更为复杂的手臂和头颅技术。