我对孔门拳这门传统拳术有所了解。它的起源可以追溯到清朝乾隆初期，当时在湖北地区兴起，随后传播到了河南和广东。孔门拳的套路繁多，其中包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等。这种打法注重头部与项部的直线，肩膀要松弛，手臂则要保持直立状态，同时腰背要如同龟壳般挺直，而臀部则需微微倾斜，使得下肢呈现出趾尖触地跪姿。

其内功发劲方面受到内家拳影响较大，以柔软而不失刚强为特点，动作既挺拔又充满气势。手法多样，有拔手冲拳、捞拳、滚掌、边钩和鹰爪等。而步伐方面，则包括弓步、马步虚步和跪步等不同的站立方式。腿法也十分丰富，如旋风腿、扫蹚腿、中间连环腿以及缠腰腿等技巧。此外，还有一些跌倒扑击滚翻动作，如鲤鱼打挺、二郎绞柱及抡背等，这些都体现了长拳的一些成分。

目前保存下来的孔门拳套路中包含虎式、三十六肘及双钓双刀技术，以及盘龙棍流星剑独门兵器大链锏小链钾还有大锏刀等。当代一批优秀的武术爱好者如马泰鑫和蒋虎式在他们精心学习并展示这些技艺后，在国内外各类武术比赛中获得了金牌银牌铜牌以及其他荣誉奖项，为这门古老而神秘的艺术增添了一抹现代光彩。