梅花拳，源自昆仑派的古老内家拳术，其全称为“干枝五势落地梅花桩”，又被称作梅花桩或梅花拳，简称为“梅拳”。据说，这门武艺由云盘老祖创立，是西域天盘云城孝县清净宫悬银殿的一种传统武术。作为中国四大古老拳种之一，梅花拳已流传至今百代之久。

其特点在于外柔内刚、形神合一，以冬未尽春未至的梅花为象征，寓意先知先觉。练习者需将外在的动作与内在的禅意结合，使之既有雄浑的大方，又有细腻的文雅。起源于汉代，最早显露头角是在明末，而盛行于清代。这门功夫注重身心兼修、技击并进，并以其独特风格和秘密传授而著称。

其中，“梅花桩”是指练习这一门功夫时所采用的特殊姿态和步法。在实战中，它以技击见长，有着巧妙的心法和精湛的手法。此外，还有一套严谨的训练体系和独特的练功方法，使得它在各个帮派中都具有自己的特色。

按照梅花桩的理念，要想达到气化之境，便需要通过不断地演练来实现形与气相融，让意随气发、力随气使，最终达到刚柔并济，一气贯穿一切。这不仅要求体力的强健，也要求精神上的纯净无垠。

此外，根据历史记载，这门功夫可分为两大部分：一是拳法部分，即“干枝五势”的基本架子；二是器械部分，以及其他一些辅助性的练习方法。在实际应用中，不仅要掌握精妙绝伦的手脚招式，更要具备灵活变通的大八方步，以应对各种变化莫测的情境。